橘皮外露好困擾！隨時做淋巴按摩、少吃高糖高鹽都能改善

夏季穿上短袖短褲，很多人就會開始擔心不好看的橘皮外露，讓整個人狀態都不完美，而橘皮組織是因為脂肪組織積聚並壓迫皮膚組織，使其變形而形成的..

艾丁格消費滿額送德國酒杯　金色三麥零糖質「白金生啤」不怕胖

夏季正是啤酒市場的旺季，近期啤酒品牌艾丁格和SUNMAI金色三麥發表旗下新飲，前者主打獨特濃郁香氣，後者則主打零負擔暢飲體驗，艾丁格在台..

Melody床邊擺糖邊追劇　自曝年紀到了「太瘦不好看」

精品糖果品牌正式進駐台北101，今（5／8）開幕儀式邀來時尚媽咪Melody共襄盛舉，她以一襲淺藍露肩短洋裝甜美登場，自帶光芒的她和店內..

試開箱／夏季清涼「刨冰系彩妝」！宛如糖漿淋在結晶冰霜繽紛又通透

夏季當然少不了清涼的刨冰、甜筒，來上一碗立刻很有消暑的感覺，2024年就有推出不少可愛的刨冰系彩妝，繽紛亮眼的果漿淋上晶瑩剔透的碎冰，活..

想瘦快吃！營養師推5種「助減脂食物」　黑巧克力也上榜

大家都知道減肥要少吃多動，但比起一味的過度節食，適當的飲食份量搭配吃對食物更有用，也更能長久持續下去。知名營養師蕭瑋霖（杯蓋）就分享5種..

韓流退燒！年輕人都在瘋「陸系美妝」　色選更適合亞洲人、價格還超便宜

痛風好發年紀下修！營養師點名「8種痛風地雷食物」別吃

痛風好發年紀下修，40歲以下年輕人因痛風求診越來越多，營養師程涵宇分享，痛風經常伴隨著高血壓、高血脂和高血糖，健康風險大大增加，她點名8..

凍齡更有感！營養師推8種「抗老食物」：黑巧克力要吃對

為了老得慢一點、維持肌膚好狀態，許多女生花大錢買保養品都在所不惜，而想做好抗老，除了認真保養，其實吃對食物也有用！知名營養師蕭瑋霖（杯蓋..

慢性發炎的元兇！營養師曝5種「促炎食物」：愛吃甜食要小心

你也常覺得很累，容易冒痘、過敏，還時不時肚子不舒服嗎？營養師谷傳玲提醒，這可能是慢性發炎惹的禍！慢性發炎不僅會使身體不適，還容易發胖、增..

營養師教你拒當「瘦胖子」　穿衣顯瘦、脫衣鬆軟要注意！

你身邊有沒有這種人，外表看起來不胖，但一脫下衣服全身肉肉鬆軟的朋友，營養師高敏敏表示，現代人生活忙碌高壓，「瘦胖子」越來越多，簡單來說就..

奶茶喝錯小心長痘還加速老化！皮膚科醫師教「護膚健康喝」秘訣

台灣人愛喝手搖飲，尤其珍珠奶茶更是許多人當作下午茶放鬆的小確幸，但皮膚科醫師劉靜就指出，奶茶、飲料喝錯，不僅容易長痘痘，還可能加速老化。..

「人緣好壞，跟你待人其實無關」　幾個暗黑建議人生更好過

剛踏入社會時，可能把人與人之間的互動想得太簡單，認為只要真心待人處事，即使小有作為也不會遇到太大的波折。但是經過一番歷練後，才發現現實生..

乳癌年輕化！營養師曝「10個壞習慣」恐增罹癌風險

根據統計，乳癌是台灣女生發生率第一名的癌症，且近年來罹患乳癌的年齡層越來越低，在台灣20-39歲年輕族群中乳癌是發生率最高的癌症，甚至好..

7種「低成本保養術」　不花大錢輕鬆美到發光

有發現保養品越來越貴嗎？其實要好好保養自己、留住年輕不一定只能靠保養品不可，只要養成一些「小養生」的習慣，即便只是小改善，一天天下來影響..

營養師推「10種超級食物」讓你越吃越年輕！藍莓、番茄還能助減肥

隨著健康意識抬頭，「超級食物」也成為耳熟能詳的名詞，而有著多種營養素、熱量密度低的超級食物，不僅對身體健康有益，有些還含有多種強效的天然..

梁朝偉G-SHOCK經典錶伴遊　5,000元黑錶絕配低調穿搭

金馬影帝梁朝偉與劉嘉玲夫婦近期在法國旅行，劉嘉玲大方分享兩人甜蜜照，意外洩露老公樸實的一面，手腕戴的不是昂貴名錶，而是約3,200元的C..

營養師曝「10大整腸食物」　讓你排便順暢、沒小腹

最近小腹大、排便不順暢嗎？營養師高敏敏分享10大順暢食物，讓你排宿便超有感，同場加映4大便秘剋星，跟著聰明吃，讓便祕快快遠離你。

星巴克5／20起12款飲品買一送一　3大星冰樂全都入列

星巴克今（5／20）起推出特定12款飲品買一送一優惠，3大最受歡迎的星冰樂品項，包括摩卡可可碎片星冰樂、焦糖可可碎片星冰樂、香草星冰樂全..

從長肉位置看肥胖類型！中醫師分享3招改善體態　4個養生穴道按一按

隨著現代人飲食多元，崇尚精緻美味的食物，使「長肉」的機會日漸增高，除了身形受影響、穿搭受限，在健康上更是一大堪憂，就像是過往採訪中，營養..

超仙夢幻粉嫩色球鞋！NB 2002R、adidas厚底不怕難駕馭

2024球鞋依舊是主流必收鞋款！率性輪廓讓穿搭更有個性，運動鞋款更是穿著舒適度無可挑剔！在即將到來的夏季時分，New Balance、a..