李多海、趙露思、張鈞甯的低卡美容食譜！瘦身又不挨餓的隱藏秘訣
女星為了維持完美上鏡的好身材，在飲食與生活上，常常都會有一些小妙招，讓自己可以持續漂亮的前提下，又可以健康不挨餓，以下就盤底多位女星的自..
培養出自己的質感 用5個方式改變氣場
仔細觀查，會發現每個人都有自己散發的「氣場」，它是有許多元素構成的，儀態、自信、說話方式跟自身的性格、觀念等，它也是別人第一眼對你產生的..
營養師曝讓你「越吃越美」4種食物！抗老美白還促排便、養頭髮
每個女生都愛美，為了維持年輕好狀態、好氣色，每天努力防曬、保養都不嫌累，但除了靠保養品，吃對食物也能幫助養顏美容，由內美到外。營養師楊可..
心裡最重視的是什麼？超準心測分析你的內心
生命中有很多事情都很重要，但你知道你自己其實最重視的是什麼部分嗎？家人、工作還是愛情呢？以下這個心理測驗就可以分析出你最在乎的是什麼。
營養師曝「火鍋料熱量圖鑑」 「想喝湯」切記放料前先喝
農曆春節一定要吃火鍋代表一家圓滿，營養師高敏敏提醒，火鍋料熱量比想像高，除了熱量外，火鍋湯頭的含鈉量更是驚人，聽聽營養師教你怎麼聰明吃，..
過年拜財神有最佳時機！供品、禁忌快記好 放錯水果小心財運跑掉
農曆春節正是補財庫的好時機，尤其財神廟更是許多人祈求新的一年財源滾滾的好去處，不過拜財神時有幾個小撇步可要注意，以免拜錯讓財神跑掉！以下..
4成人過年胖2公斤！營養師教「爽吃6秘訣」：澱粉不用戒
期待已久的農曆新年長假終於開始，但在開心返家圍爐過年的同時，小心肥肉也悄悄上身！根據統計，約有4成人會在春節期間發胖，且平均胖2公斤，知..
抗老美肌還防疾病！營養師教吃「4類抗氧化食物」對抗自由基
不管是愛美、重視抗老保養或是關注健康的人，應該都聽過「自由基」，自由基過多會破壞細胞、器官，不僅會加速老化，還會導致疾病產生。營養師陳心..
每天都要吃早餐？營養師揭判斷1關鍵 搭配飲食3重點更健康
你是否也曾聽說過不吃早餐會變胖或是會影響代謝等說法，因此就算不餓也不敢不吃早餐？營養師谷傳玲就表示，其實到目前為止還沒有研究確定不吃早餐..
減重專家教年節控制體重3原則 「加法飲食」趕快學起來
根據國民健康署的調查，春節期間有超過 4 成的民眾在過完年後增加平均 1.7 公斤的體重。為了讓年後的體態不走樣而嚴格限制飲食，容易引起..
2024情人節不踩雷送禮！LV粉紅小愛心超Q、 Chaumet彩色寶石藏密語
一年一度西洋情人節即將到來，究竟要送男友／女友什麼樣的禮物？想破頭的你，BEAUTY編也貼心整理出最夢幻、保證不踩雷的送禮指南，從實用包..
星・變美／50歲李冰冰的「不老早餐」好方便！粗糧＋熱湯10分鐘搞定
女明星為了讓自己上鏡，通常都會讓自己一直保持在良好的狀態，即使隨著年齡慢慢老化，也都很優雅，最近50歲的女星李冰冰就分享自己每天的早餐，..
命理師公佈6大生肖小心惹病上身！3個飲食調理法養成少病體質
擁有健康的身體，才能擁有幸福的生活，命理老師李玉珮就提醒，6個生肖要特別注意2024年的身體健康，尤其是屬兔與屬龍的民眾，要特別小心各種..
IKEA新春鍋物任選三件85折 TWG Tea推茶香「甜蜜新春套餐」
龍年春節來臨，IKEA應景在旗下瑞典餐廳推出限定超值多人套餐優惠，主餐有烤豬肋排、脆皮豬腳等不同選擇，圍爐不可或缺的鍋物，也推三件85折..
環球中和LOPIA今開幕 超鮮握壽司、和牛漢堡排、日賣4千條起司蛋糕都好買
受到許多人關注、新北首間日式超市LOPIA今（2／1）在中和環球正式開幕，一早賣場還未開門前，就吸引不少民眾在店外排隊等進場，11點才剛..
Hebe否認與Ella失和 「耳語不可能影響姊妹情」
女團S.H.E深厚的姊妹情眾所皆知，但日前Ella（陳嘉樺）經紀人老公賴斯翔被爆料，稱為了捧老婆在電影中當女主角，竟暗戳Hebe（田馥甄..
2024情人節禮物推薦！蘭蔻「迷宮小蠻腰」、Jo Malone玫瑰香水最寵女友
今年情人節緊接在農曆春節之後，想透過禮物表達心意的話不妨提早佈局，各大彩妝、保養、香水品牌紛紛推出情人節限定系列，讓男友們送出滿滿甜寵
命理專家揭2024十二生肖「運勢最差月份」需注意！5大開運面相一次看
農曆春節倒數中，你是否也在期待新的一年能有好運勢？命理老師李玉珮就表示，面相學中的徵兆與運勢狀態互有關連，這也表示面容氣色、臉部線條與比..
鮮奶、紅蘿蔔都在內！營養師曝「讓頭髮瘋長」4大營養素
頭髮剪短了又想趕快留長，要怎樣讓頭髮長得更快呢？營養師程涵宇分享，只要吃對東西，頭髮也能長快且更有韌性，讓你輕鬆吃出一頭柔順健康的蓬鬆秀..
微風推除夕小家庭年菜6人3300元 京站開賣素食年菜好時尚
春節氣息漸濃，百貨中式桌菜訂位幾乎已滿，外帶年菜詢問度逐漸增加，微風也針對4至6人小家庭，推出韓式、中式年菜套組優惠，京站則推出素食主題..
