試開箱／多重酸精華正夯！疏通油脂、改善痘痘粉刺有感
酸類保養品對肌膚有極佳的好處，能清理老化角質，緩解毛孔堵塞和減少痘痘，同時增強皮膚光澤，使膚色看起來更均勻，因此成為現代護膚不可或缺的一..
敏感肌不能用酸？皮膚科醫師揭「酸類保養」常見3大誤區
近年來，保養界掀起一陣酸類保養潮，越來越多人開始嘗試「刷酸」，雖然酸類產品用得好，能讓肌膚更平滑細緻、毛孔暢通更透亮，但一旦用錯，不僅想..
想吃零食又怕胖？營養師推薦15種「低卡零食」 減肥也能放心吃
不少人每到下午都會嘴饞，就忍不住要開始訂飲料、炸雞或買個蛋糕吃，但要小心，你減肥沒效果可能就是敗在這些點心零食上！知名營養師高敏敏就曾分..
2024卸妝新品10款推薦！水、油、霜質地通通有 卸出清爽美肌
清潔是保養最重要的第一步驟，如果有化妝或使用潤色防曬，那麼「卸妝」更不可少」，一起來看看2024年的卸妝新品，各種質地都幫大家整理好了！..
夏季必備！最新「抗痘保養神品」盤點 Kiehl’s、d program用過都大推
炎熱的夏季即將到來，不僅出油量開始變多，痘痘、粉刺大軍更蓄勢待發，尤其本來就容易長痘的油性肌、痘痘肌，「抗痘保養」絕不能少。以下幫你盤點..
40歲「熟男味」有解！男士專用「夏季洗沐單品」洗出潔淨感
夏季即將到來，帶來的不僅是炎熱的陽光，還有惱人的汗味，這時候清潔顯得格外重要，尤其是男性，若沒有好好清潔，不僅影響日常舒適與個人衛生，與..
夏季必備！最新「抗痘保養神品」盤點 Lily許韶恩愛用款消痘很有感
炎熱的夏季即將到來，不僅出油量開始變多，痘痘、粉刺大軍更蓄勢待發，尤其本來就容易長痘的油性肌、痘痘肌，「抗痘保養」絕不能少。以下幫你盤點..
遠離便秘危機！營養師教「排便順暢6招」：吃對好油很重要
每次進廁所都要醞釀好久才能排便？常便秘讓小腹變好大？現代人生活步調快、壓力大，加上飲食越來越精緻和久坐不動，不少人都有排便不順的狀況，營..
Threads流言大解密：粉底液會侵入肌膚？底妝疑難雜症一次搞懂
想畫一個漂亮的妝容，輕薄透亮的底妝是關鍵，要看起來自然親膚，遮蓋力又要足夠，最好是完美無瑕，那麼底妝究竟要怎麼選呢？日前就有網友在Thr..
記憶力越來越差 4種習慣讓腦袋更靈光
夏天面對悶熱的高溫，讓腦袋越來越不靈光嗎？大腦佔身體質量僅2%，消耗的熱量卻達基礎代謝率的20%，意思是若身體啥都沒做，光腦子在想事情，..
頻尿好困擾！營養師教你飲食「6大對策」幫助改善
不少女生都有頻尿的困擾，明明才剛從廁所出來，沒一會兒又有尿意，讓人煩惱，當然過了更年期、甚至進入老年，大笑或是打噴嚏也容易會有滴滴答答的..
沒廣告也默默熱賣！「隱藏保養好物」盤點 La Mer煥膚神品、蘭芝賣破1700萬瓶
大多數美妝保養品牌都有主打的幾款明星商品，通常是一般消費者最熟知、也是多數人首次購買時會選擇的產品。但除了這些高知名的人氣商品外，各品牌..
孫藝真從20歲美到40歲！凍齡保養公開 隨時補水、保持運動習慣
孫藝真分享做為女演員，為了保持狀態真的做了許多努力，也一直一直在努力著，更開玩笑表示：「如果誰知道可以不努力就能維持狀態的方法，請告訴我..
痛風好發年紀下修！營養師點名「8種痛風地雷食物」別吃
痛風好發年紀下修，40歲以下年輕人因痛風求診越來越多，營養師程涵宇分享，痛風經常伴隨著高血壓、高血脂和高血糖，健康風險大大增加，她點名8..
營養師教你拒當「瘦胖子」 穿衣顯瘦、脫衣鬆軟要注意！
你身邊有沒有這種人，外表看起來不胖，但一脫下衣服全身肉肉鬆軟的朋友，營養師高敏敏表示，現代人生活忙碌高壓，「瘦胖子」越來越多，簡單來說就..
50歲貝嫂肌膚發光秘密被扒出！全球回購NO.1的「抗蠟黃之神」
亞洲女性很愛敷面膜，幾乎已經是人人必備的單品，尤其是炎炎夏日敷一下更是很消暑，清涼的感受不僅可以降低出油，還能夠讓毛孔細緻，今年夏季怎麼..
奶茶喝錯小心長痘還加速老化！皮膚科醫師教「護膚健康喝」秘訣
台灣人愛喝手搖飲，尤其珍珠奶茶更是許多人當作下午茶放鬆的小確幸，但皮膚科醫師劉靜就指出，奶茶、飲料喝錯，不僅容易長痘痘，還可能加速老化。..
防曬到底要不要卸妝？皮膚科醫師教3招「超簡單判斷法」
現在的防曬產品功能越來越強，除了防曬係數高、防護範圍廣之外，還有強調防水防汗、長效持久的，有的還帶有潤色效果，能當作妝前乳使用，你是否也..
頭髮狂掉？營養師揭「導致掉髮」3大NG飲食行為：常吃油炸也中
落髮、髮量稀疏早已不是中老年才需要煩惱的問題，越來越多年輕人有相關困擾，甚至成為熱搜關鍵字。掉髮原因有很多，除了家族性遺傳、頭皮感染、荷..
營養師推「10種超級食物」讓你越吃越年輕！藍莓、番茄還能助減肥
隨著健康意識抬頭，「超級食物」也成為耳熟能詳的名詞，而有著多種營養素、熱量密度低的超級食物，不僅對身體健康有益，有些還含有多種強效的天然..
