CLARA魔鬼好身材秘訣公開 每天10運動雕塑全身 

面對面採訪CLARA本人,實在很難不被她的好身材與美麗面孔所驚艷,來自南韓本名叫做李成敏,因為被美國雜誌《Mode》票選「全球百大美女」..

倫敦/學凱特摩絲妹運動背心配破褲 Versace春夏穿泳衣上街好時髦

倫敦時裝周持續進行,Versus Versace在17日發表最新的2018春夏系列,藝人英國模特兒凱特摩斯妹妹夏洛特摩斯(Lottie ..

3大南韓必追的超正健身教練IG 看著看著就瘦了

別以為秋冬快來了就不用減肥,這可是個可怕的迷思,時髦的開岔窄裙、單寧褲,如果沒有好身材怎麼襯托呢~不過如果要自己激發減肥動力好像有點難,..

別急著認定失敗 體重不減卻意味開始瘦的4個徵兆

維持體態是許多人都會面臨的難題,最大的困難就是要與自己的意志力作戰,瘦身初期有顯著的效果,過一段時間可能會遇見停滯期,或許那時你會有點受..

「如果妳已經穿上跑鞋,就出門」張鈞甯給懶女孩的激瘦祕訣

藝人張鈞甯17日出席FANCL台中一日店長活動,身為台中人的她最近都忙在大陸拍戲,難得回家,也吸引許多粉絲攜家帶眷到場支持,讓她大呼「好..

泰勒絲揮別過去BF 第二首新歌寫給現任男友

當大家還快樂地重複播放著〈Look What You Made Me Do〉,並探究其中的端倪時,小天后泰勒絲Taylor Swift再..

蜜多麗一件寬大T成就逆天長腿 每天都走閃亮亮風格

身為微風廣場最新代言人,日墨混血的蜜多麗透露自己因為喜愛運動,最喜歡穿比較緊身的服裝展現練過的好身材;針對今年Golden Dream ..

減肥時必做過的五件傻事 以為什麼都不吃就會瘦 

「減肥」幾乎是每個女孩都做過的事,不管別人怎麼說,有一種胖叫「我覺得自己很胖」。雖然現今已有許多名人、書籍、網站教導大家如何正確減肥,為..

「喜歡自己的樣子,不做別人的影子」 你好我是莫莉

活躍於網路社群女孩莫莉,於Instagram及臉書粉絲專頁上擁有共逾七十萬粉絲追蹤。高人氣的莫莉專注投入於社群平台經營近6年時間,平日熱..

今年最火熱運動 雙人瑜伽增加感情、信任度 

運動時體內釋放大量安多酚,令人即時感覺愉快,當我們透過運動,鍛鍊出身形曲線,加倍開心。運動好處這麼多,如能緊貼運動潮流,身心靈更贏在運動..

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