睡飽了還是好累！女生變胖的「5個徵兆」　早知道早防範

少吃也多動了，肚子還有大腿的贅肉還是不動如山？甚至體重還是慢慢往上升，《小紅書》分享一則女生開始發胖的徵兆，不少人都看了頻頻點頭，你中了..

如何讓男友越來越黏妳？3個「日常小心機」讓感情升溫

感情中要被對方死心塌地愛上，實屬不易，至於雙方交往的過程中，要運用什麼小技巧讓另一半24小時都想你、依賴妳，以下三招務必學起來，一定能收..

營養師：豆類營養大不同！　澱粉豆用「口感」辨別超簡單

營養師程涵宇分享，食物分類是營養學的基礎，我們常聽的四種豆，其實營養大不同，蛋白質豆、澱粉豆、蔬菜豆、油脂豆讓你一次瞭解，吃對營養更加分..

安格斯12星座一周運勢6／17～6／23　牡羊吉星高照、摩羯有擺爛傾向

繼上周火星位移之後，水星、金星、太陽紛紛更新了位置，也把牡羊座帶入了一個混亂但豐富的運程，特別是田宅宮中吉星蜂湧！單身天蠍桃花不弱，周圍..

只想素顏出門、懶得減肥　4個你已成為「少女中年化」的徵兆

即使是二十幾歲的少女，有時也不敵生活上的摧殘，工作忙每天加班，加上房租帳單，感覺越來越疲累，假日懶得出門，跟朋友吃飯也覺得好麻煩，只想在..

皮膚科醫師教「改善毛孔堵塞」4關鍵！有效消除粉刺、縮小毛孔

你是否也是每次看到黑頭、粉刺就覺得很煩躁，很想用手去擠？認真清潔保養，但毛孔依舊大？一到夏天，有粉刺、毛孔問題的人又變多了，皮膚科醫師劉..

水腫反而更要喝水！「改善水腫」6秘訣　多吃1種食物很有效

不少人都深受水腫的困擾，明明也不胖，但一水腫整個人看起來瞬間胖了好幾斤，而容易水腫除了跟個人體質有關，不良的飲食、生活習慣也都可能是讓你..

天氣好熱！盤點喝水的「5個好處」　穩定情緒也有感

端午節過後，氣溫逐步升高，營養師呼籲此時更應該補足水分，幫助身體健康運作，盤點多喝水的5個好處，你知道幾個呢？

范冰冰七旬媽媽凍齡美貌驚人　母女同遊馬來西亞秀高衣Q

大陸女星范冰冰接下馬來西亞馬六甲旅遊年親善大使任務，近日走訪馬六甲重要景點探索文化歷史，也到知名餐廳品嘗美食，全程都帶著年近七旬的媽媽張..

蔬果吃不夠易致癌！營養師曝「飲食口訣」 　跟著吃超健康

你蔬果吃足了嗎？別以為喝個蔬果汁就達標，營養師高敏敏分享，多吃蔬果不僅能補充膳食纖維幫助排便，更重要的植化素含自由基、抗氧化和抑制癌細胞..

開架粉底液15款推薦！絕美裸光到柔焦霧光通通有　一抹打造母胎美肌

開架粉底液不論在粉質或妝效上都力求進步，是打造質感美肌的高CP值選擇！

一句話就擄獲他的心！最能打動男生的3種讚美小技巧

每個人都想在心儀對象面前留下美好的印象，約會時總是在想要說些什麼才能吸引對方，其實有時候一句恰到好處的「讚美」就能讓他們怦然心動。心理學..

愛地球有共識！sisley養水草維持生態平衡、IPSA用流金水空瓶做彩虹桌

近年環保成為很重要的議題，永續經營才能把美好留給下一代，保養品牌sisley與IPSA最近都有愛地球的活動，不僅幫助環境的保護，更是落實..

打造舒適視覺感！使用「60／40法則」讓空間更有層次感

你是否曾經站在家中，望著空蕩蕩的牆面或是雜亂無章的擺設發呆，想要改變卻不知從何做起？不妨使用「60／40法則」來進行打理，無論你喜歡什麼..

點香氛蠟燭必知的5個小秘密：保持0.6cm燭芯最佳、每次至少燃燒1小時

許多人都會使用香氛蠟燭來營造療癒的居家氣氛，但是想要讓蠟燭完美燃燒、香味穩定釋放，以下5個小技巧一定要學會，才能讓蠟燭燒得均勻又持香。

曬老又變黑！皮膚科醫師揭「3大防曬誤區」：用太少等於做白工

防曬不僅能防止肌膚變黑、長斑點，更是肌膚抗老的重要關鍵，但你的防曬真的做對了嗎？小心錯誤的使用方式、防曬觀念，讓你的防曬做白工。皮膚科醫..

IU：要是我不打起精神的話，誰都不會為我的人生負責

韓星IU是不少人追隨的偶像，除了出色的外型、歌聲與演技以外，她說過的話更是充滿著能量，粉絲們直稱她是人生導師，讓人不只是愛她，她的話語更..

另一半不想結婚　你可以做4件事讓自己好過

或許是太年輕、對自己沒自信等其他種種複雜的原因，明明決定在一起，對方卻無法許下未來的承諾，妳選擇等待也沒有錯，沒人能給妳正確答案，但這條..

營養師教你補充4款「關鍵營養素」　頭髮瘋長更健康

剪短了頭髮，又想要趕快留長，為什麼頭髮長好慢？營養師程涵宇分享，其實只要吃對營養，頭髮也能長得快且更有韌性，想要擁有一頭健康的蓬鬆秀髮，..

冷氣房肌膚好乾繃！臉部抗老成分直接注入身體保養　水感又奢華

夏季在冷氣房裡面空氣乾燥，肌膚常常會感受到緊繃不適，想要維持水潤狀態，身體乳液非常重要，具有養護效果，又不能太過滋潤，身體精華也是很棒的..