現代人壓力大成常態！多吃「5種食物」有助舒緩焦慮

現代人生活忙碌緊湊，不少人都有焦慮問題，像是對未來焦慮、甚至是容貌焦慮等等，想要改善焦慮除了學習鬆弛感，吃對食物也能夠幫助減緩焦慮。

CHAUMET打造巴黎奧運獎牌也跟運動風　絲繩手鍊4萬入手

法國珠寶品牌CHAUMET為今年夏季登場的巴黎奧運設計獎牌，將此運動賽事的起源意涵、巴黎地標艾菲爾鐵塔的鑄鐵完美融入金、銀、銅牌之中，被..

比銀杏更有用！專家推薦「大腦最愛」的5種食物　提升記憶不卡卡

最近開始覺得自己記憶越來越差，剛放下的東西轉頭就忘了放哪？或是常覺得腦袋卡卡，反應變好慢？想維持大腦健康、敏捷，記憶好、注意力集中，吃對..

風Luxury／金錶當道　李俊昊、貝克漢長子撞240萬伯爵錶　

甫落幕的Met Gala（大都會藝術博物館慈善晚宴），從身穿正裝的男星、名流所穿戴的腕錶，可看出金錶當道，為紳士造型注入了時髦感。貝克漢..

不只紅蘿蔔！營養師教吃6種「護眼食物」　菠菜、堅果都有用

現代人生活離不開3C產品，上班緊盯電腦，下班滑手機、追劇，長時間用眼、暴露在藍光下，不僅眼睛容易疲累酸澀，還會增加視力損傷、黃斑部病變的..

皮膚科醫師教「吃出美肌」8秘訣！3種NG食物先避開

想要素顏也美麗，就先要有好肌膚，除了努力保養，吃對食物也是一大關鍵。皮膚科醫師劉秀麗就在小紅書上就表示，皮膚是身體最大的器官，我們每天吃..

朴寶劍45萬歐米茄絕配正裝　百變造型迷倒粉絲

韓星朴寶劍4月底旋風訪台出席CELINE台北101專賣店開幕活動，親切又帥氣的模樣掀起一波追星潮，他日前出席於首爾舉辦的60屆百想藝術大..

乳癌年輕化！營養師：「9款食物」有效預防乳癌

台灣近來有乳癌年輕化的趨勢，根據衛福部癌症登記報告統計，未滿50歲的年輕型乳癌約占比32%，比歐美比例高，為歐美國家25%的1.28倍。..

妮可基嫚低胸金禮服好身材全都露　歐米茄特製鑽錶見證榮耀時刻

奧斯卡影后妮可基嫚（Nicole Kidman）日前獲美國電影學會頒予的最高榮譽終身成就獎，老公齊斯艾本與2個女兒都到場與她分享喜悅，好..

營養師曝海膽營養多多　提醒「3種人」盡量不要吃

海膽控看過來！營養師高敏敏分享，海膽是日料店的明星食材，無論是做刺身、壽司都超美味，外型黑黑刺刺的不討喜，但是金黃細膩的肉質，擁有很不錯..

最近總提不起勁？「5種食物」讓你吃出好心情

現代人生活壓力大，每天工作、家庭壓得喘不過氣來，想要天天擁有好心情可說是奢求，但是吃對東西能幫你提振心情，感受更快樂，以下5種食物一定要..

地震搖到好焦慮！營養師激推「6類食物」舒緩情緒

明明沒震，卻覺得一直在晃，整個人都陷入緊張狀態，營養師高敏敏分享，部分人因為地震緊張到睡不好、甚至是精神受到影響，建議可以透過飲食來緩解..

G-SHOCK強悍鋼錶新色登場　藍面經典不敗超百搭

CASIO旗下G-SHOCK全金屬錶款Full Metal系列深受錶迷喜愛，近期再添新成員，以招牌5000系列與八角的2100系列為基礎..

營養師教「凍卵前必吃」8種食物！3個月前開始調理　提升卵子品質

現代社會職業婦女越來越多，不少女性晚婚又晚生，在忙著拼事業的時候，默默地就錯過了卵子品質的黃金分水嶺，因此近年來越來越多女生開始考慮、實..

吃了就變美！皮膚科醫師推薦5大美肌食物　鮭魚抗老又能防粉刺

每個愛美人士都想要細緻無瑕疵的好肌膚，而養護肌膚除了靠努力擦保養品、養成健康生活作息外，吃對食物也很有幫助！日本皮膚科醫師分享5個保養肌..

痘痘、粉刺好煩人！多喝青檸水、吃蘆筍　促進排毒減少發炎

夏季很多人都有粉刺痘痘的困擾，除了辛辣、高油脂的東西少吃之外，以下5種類型的食材可以適量攝取，來改善肌膚痘痘與出油的狀況，更好的減少高油..

心竟然怕鹹？營養師曝「各大器官怕什麼」　教你這樣吃最健康

我們都知道飲食對健康的重要性，營養師高敏敏分享，當我們多吃了一塊雞排、多喝了一杯酒，我們的器官都很清楚，她強調對待器官更該細心呵護，聽聽..

Swatch黑化版史努比錶接力登場　新月當日開搶

上個月26日沒搶到Swatch聯名歐米茄（OMEGA）Bioceramic MoonSwatch MISSION TO THE MOON..

玄彬也愛的「歐米茄登月錶」為何史努比在上面？化解空中危機有故事

Swatch與同集團的歐米茄（OMEGA）聯名登月錶推出2年以來全球熱賣，屢屢引發排隊潮，挾著這股氣勢再推出Bioceramic Moo..

頭髮掉不停？「5類食物」有助生髮　堅果、瘦肉都在內

現代人生活忙碌且高壓，三餐不定時且營養不均衡，不少人都有提早落髮的問題，其實頭髮的生長速度和飲食息息相關，盤點5種食物能幫助頭髮生長，一..