營養師:吃菇類增進免疫力 提醒「2種人」千萬別多吃

近來諾羅病毒、呼吸道疾病感染頻傳,這時候建議多攝取一些可以增加免疫力的食物,營養師余朱青分享,市場中常見的菇類就是很好的選擇,雖然多吃菇..

吃了就變美!皮膚科醫師推薦5大美肌食物 鮭魚抗老又能防粉刺

每個愛美人士都想要細緻無瑕疵的好肌膚,而養護肌膚除了靠努力擦保養品、養成健康生活作息外,吃對食物也很有幫助!日本皮膚科醫師分享5個保養肌..

膚色好暗沉?3款「美肌水果」多吃、肌膚立刻亮起來

現代人生活高壓且三餐飲食不均衡,睡眠不足成為習慣,這樣惡性循環之下,肌膚不爛也難,盤點3種有助改善肌膚的水果,不僅能改善膚況,膚色立刻亮..

痘痘、粉刺好煩人!多喝青檸水、吃蘆筍 促進排毒減少發炎

夏季很多人都有粉刺痘痘的困擾,除了辛辣、高油脂的東西少吃之外,以下5種類型的食材可以適量攝取,來改善肌膚痘痘與出油的狀況,更好的減少高油..

說・流行/「黑寡婦」超強演技加持Prada經典包!Galleria誕生花卉皮革

史嘉蕾喬韓森(Scarlett Johansson)成為代表Prada形象的標誌性人物,她最新演繹Prada Galleria 系列廣告..

一周賣破千條 台隆手創館「自黏式擦髮巾」爆紅

百貨母親節檔期陸續開跑,以往主力的化妝品,今年一、二月適逢出國潮,整體市場出現小衰,而生活用品卻逆勢成長,台隆手創館表示,近期幾個亮點小..

心竟然怕鹹?營養師曝「各大器官怕什麼」 教你這樣吃最健康

我們都知道飲食對健康的重要性,營養師高敏敏分享,當我們多吃了一塊雞排、多喝了一杯酒,我們的器官都很清楚,她強調對待器官更該細心呵護,聽聽..

吃堅果降膽固醇?營養師:吃對才有效! 3大原則快記好

現代人越來越重視健康,而含有豐富礦物質、營養素,能幫助降低膽固醇、預防心血管疾病的堅果也成為許多人心目中的健康零食代表之一,但想要吃堅果..

《3體》美女科學家「奧姬」戲外時尚駕馭力驚人!8套造型必看

Netflix影集《3體》中除了台灣演員曾靖Zine Tseng值得關注外,飾演科學家「奧姬」的艾莎岡薩雷,你也必須認識!

養生又美顏!營養師推5種「東方版超級食物」 綠茶也上榜

隨著健康意識崛起,近年來「超級食物」風潮盛行,許多女星、超模都很常運用超級食物來做健康餐,但許多超級食物都是亞洲人較為不熟悉的食材,想吃..

李英愛背「薄荷綠編織包」狀態超仙!BOTTEGA VENETA初夏新色更時髦

隨著初夏時節即將到來,BOTTEGA VENETA也為標誌性包款換上新色,這次「IT BAG」ANDIAMO、CABAT等成員染上一抹清..

每天順暢不卡卡!營養師曝「排便黃金4要素」  

你也是便秘一族嗎?根據衛福部調查,有超過一半人攝取纖維量不足,導致排便卡卡,營養師宋明樺分享幫助排便4要素,天天順暢超簡單。

夏日必備仙女色編織包!皮革質感更升級、交錯圖騰度假感滿分

春夏季節到來,編織風格的包款充滿悠閒的度假氛圍,不管是休閒搭配還是度假旅行使用,都讓人有種放鬆療癒的感覺,以下就分享多款滿滿度假感的編織..

巧克力、糖果隨身帶!營養師曝「地震防災包」食物準備6大指南

強震襲台,餘震至今不斷,為了防範未然,地震防災包準備好了嗎?營養師高敏敏分享「食物準備指南」,以下6大準則必須牢記!

陳庭妮帥過頭!與人間芭比Somi帶貨Prada「再生尼龍包」大容量超勸敗

已經在社群上被洗版一波,Prada 再生尼龍Re-Nylon 系列以超高出鏡率,成為時下矚目的包袋款式,韓星全昭彌Somi、NCT成員在..

營養師點名「3款地雷食物」 恐讓肌膚變更糟

痘痘、粉瘤常讓人困擾嗎?營養師夏子雯分享,若肌膚反覆有狀況,除了尋求專業醫師幫忙,飲食上的地雷食物也要避開,以免吃錯東西,皮膚越來越糟!

JAMEI CHEN把童話森林搬進店!peter wu以「紙」打造通透穿衣美學

台灣設計師陳季敏同名品牌JAMEI CHEN淡雅雋永的設計風格擄獲不少死忠粉絲,最近品牌跨界與義大利藝術家Sabina Feroci合作..

Valextra絕美新店整片包包牆超好拍!「靜奢風」必投資極簡款一次看

Quiet Luxury靜奢風的洗禮下,義大利國寶級皮件品牌Valextra低調的設計語言擄獲許多粉絲,近日品牌終於進駐台北遠東SOGO..

肚子一圈肉?「5個生活小習慣」幫你剷除惱人小腹

你也是吃飽了就坐,肚子總是一圈肉嗎?想要成功剷除小腹,5個基本生活好習慣快牢記,夏季大方露出纖細腰部不是夢。

最近心情差?「6種食物」讓你吃出好心情 

最近心情鬱悶,怎樣都提不起勁嗎?《ET FASHION》盤點6種吃了會令人感到快樂的食物,這些食物不僅有助提升心情,還能提供身體所需的營..

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