做4件事「幫身體減糖」　減緩老化比擦保養品還有效

面對現在越來越精緻的飲食趨勢，每吃進去的一小口，都可能含有超多種成分，尤其是糖幾乎難以避免，即便是一般的白饅頭，在裡面也可能含有糖份，因..

包・開箱／張員瑛超燒帶貨Miu Miu新水桶包！大容量多背法、焦糖色更可愛

Miu Miu近年來表現強勢，2023年全年財報顯示銷售額全年增長58%，Miuccia Prada身為領導者功不可沒，形塑出Z世代自由..

日話題哈根達斯「提拉米蘇、杏仁焦糖味」登場！鋪滿酥脆餅乾超搭

知名美國冰淇淋品牌「哈根達斯」（Häagen-Dazs）在各地都會推出限定口味，最近日本帶來了「提拉米蘇餅乾脆餅」和「杏仁焦糖餅乾」2種..

東京芭娜娜首聯名吉伊卡哇！「香蕉布丁蛋糕」6種表情、微苦焦糖醬必吃

東京熱門伴手禮東京芭娜娜(TOKYO BANANA)又有話題新品了！最新帶來了與Chiikawa 吉伊卡哇 聯名的超萌「香蕉布丁蛋糕」，..

營養師教「遠離痛風」多吃4種食物：優格要選不加糖

現代人飲食和生活習慣改變，痛風患者不僅日漸增多，年齡還逐漸下修，越來越多人年紀輕輕尿酸就過高，甚至成為痛風患者。營養師谷傳玲就分享，想要..

翻糖粉、柔和桃正夯！初夏髮色趨勢「粉彩色」一次看

春夏換個新髮色，順便換上好心情，粉彩色在2024時尚界大行其道，髮色當然也是粉彩到底，AVEDA分析初夏髮色流行趨勢，像是柔和桃、翻糖粉..

日星巴克「焦糖奶香星冰樂」超濃郁登場！夢幻顏值粉紅系飲品掀熱議

日本星巴克三月春季新飲品終於報到！帶來話題新作「焦糖奶香咖啡星冰樂」以及「粉紅水果活力飲」，焦糖星冰樂可以說是濃郁加倍，兩款新品將於3月..

全台最強布丁「鹽之花起司奶蓋焦糖」超夢幻　前3名快入名單！

台北國際烘焙暨設備展（Taipei Int’l Bakery Show）將在3／14於南港展覽館舉行，主辦單位近期公布以「布丁」為競賽主..

專為Jisoo打造的「糖葫蘆唇色」美瘋！限定蝴蝶餅奶油氣墊太可愛

限量的單品總是讓人心動，以下就盤點多款限量的美妝小物，不僅顏色超美、質感神優秀，不手刀搶可就來不及！

格蘭傑18年THE INFINITA群青藍新裝現身　格蘭利威小批次系列限量推出

酩悅軒尼詩近期在台發表全新包裝的「格蘭傑18年THE INFINITA」威士忌，以故事性極強的「群青藍」為底，呼應此酒款在30年前發表至..

母親節TWG Tea粉墨登場　布納咖啡推干貝龍蝦199元起

適逢五月溫馨母親節，奢華茶品牌TWG Tea今年特別以「寵愛媽媽奢華之旅」為主題，推出一系列富含特殊意涵的茗茶禮盒與單品，粉色的外包裝與..

減肥更有效！營養師教吃5種「脂肪最怕的食物」：燕麥要選對

減肥要少吃多動大家都知道，但是除了少吃，吃對食物也很重要！營養師谷傳玲分享了4種「脂肪最怕的食物」，這些食物中含有特定成分，有的能增強飽..

補充優質蛋白很重要！營養師傳授「腸病毒飲食攻略」

近來腸病毒拉警報，不少學校因為腸病毒停課，看著小孩嘴破、發燒、喉嚨痛真讓人難受，營養師高敏敏分享，除了勤洗手、戴口罩以外，吃對飲食也很重..

吃水果大有學問！營養師：盡量白天吃、能吃就不要用喝的

你每天吃水果嗎？水果營養價值高，每天適量攝取有其必要性，但其實吃水果也有一些事項要注意，聽聽營養師宋明樺怎麼說！

夢幻粉嫩色LOEWE、CELINE超仙美　7款推薦百搭耐看可以收

雖然大家買精品包總是從最安全、基本百搭不出錯的黑色入手，但其實包櫃裡有一顆特殊顏色的包，有時可以瞬間畫龍點睛整體穿搭，替LOOK一秒加分..

喝咖啡能減肥　要避開2個地雷

很多人喜歡喝咖啡提神，咖啡幫助減重效果也被許多人所熟知，因為咖啡有加速水分代謝，幫助腸道蠕動的效果，但其實想要喝咖啡促進減重，有2個重點..

法式千層才排第二！母親節「熱門蛋糕」熱量排行榜

母親節即將到來，你也正在挑蛋糕回家一起歡聚嗎？營養師高敏敏分享，兒女盛情難卻，但是若是挑錯了蛋糕，導致高血糖、高血脂可就得不償失了，聽聽..

日本超商LAWSON必買甜點零食推薦　生乳布丁、炸雞君新口味都該吃

到日本旅遊除了逛景點、衝遊樂園、參觀展覽、吃美食、血拚購物、買伴手禮之外，許多人也都會把「逛超商」特別當作一個每天必備的行程之一，因為日..

夜深還不睡？盤點熬夜的「5個壞處」　容易發胖也在內

夜深了睡不著，還是根本還捨不得睡呢？超過一半的人都有睡眠障礙問題，但睡眠品質不佳對健康可是會大打折扣，盤點熬夜的5個壞處，無論有什麼事情..

「美白保養」4大迷思皮膚科醫師來解惑　做好防曬、保濕最重要

夏天快到了，「美白保養」再次成為熱門話題！平時很常在網路上看到一些美白保養的迷思和方法，但是卻不知道到底是否正確，這次小編邀請到雙和醫院..