繼韓國大熱品牌EMIS、CARLYN分別登陸台灣舉辦快閃店後,受到IVE張員瑛、BLACKPINK等愛豆們喜愛的Rockfish也在5/..
如同你有你的各種想法、情緒,對方也有他們的各種想法和情緒,不會照你所想的去做。訊息明明顯示已讀,卻遲遲收不到回覆,「怎麼會這樣?」為此感..
「找到志同道合的朋友」和「與合不來的人也能相處愉快」,是兩種模式的交友力。事實上,「與合不來的人也能相處愉快」的能力,比「找到志同道合的..
2024年到韓國旅遊,除了各式各樣必買的伴手禮、零食、化妝品外,另一樣要瘋狂掃貨的絕對就是各大服飾潮牌!無論是甜美風還是酷帥性感,各種韓..
現代人生活高壓忙碌,想擁有優質睡眠品質根本是奢求,但偏偏睡眠的好壞對於身心健康至關重要,以下3招教你改善睡眠品質。
「拿得起放得下這叫舉重,拿得起放不下叫做負重」,生命中難免會遇到重重阻力,想要走出低潮需要一個適應的過程,但只要我們學會控制情緒、學會放..
提到情商,很多人都覺得它是一種察言觀色的能力,是能與別人融洽相處,讓別人感覺舒服的能力。可是在我看來,情商應該是一種情緒智力。一般來說,..
探索自己認識自己,決定自己傳承自己,「發光並非太陽的專利,你也可以發光。」―李嘉誠。
端午節將至,粽子美食難擋口慾,不少人恐怕會吃到脹氣身體不適。英國頂級瑜伽墊品牌LIFORME近期正式在台推出全新「佩斯利瑜伽墊」,看準端..
疫情過後,大家的旅遊形態也發生變化,對於每天睡眠不足,出遊只想要耍廢的人而言,近期掀起討論的「Sleep tourism」睡眠觀光就非常..
每個人都能期望自己變得更好一點,即便如此忙碌,生活壓力有增無減,雜事永遠都忙不完的情況下,仍有幾個方式能讓你慢慢變好,要知道,我們總喜歡..
隨著年紀增長,每年健檢報告的紅字越來越多,真讓人覺得壓力好大,但也該是正視健康的時候了,養成健康的生活習慣並非一蹴而就,而是需要長時間的..
「內耗型人格」的特點是指一個人在面對負面情緒時,內心出現的衝突和矛盾,可能包括自我評價低、自我懷疑、缺乏自信、悲觀主義等。以下特質檢測你..
在資訊洪流時代,筆記是人人必須了解的顯學,但其實筆記不是寫下來就好,用對方法吸收與轉化,才能大幅提升成長的可能性,本篇編輯將介紹《用紀錄..
明明吃了很多東西,卻常感覺吃不飽?好容易嘴饞,總是想吃東西?減肥時沒有飽足感、明知不能吃卻總是擋不住嘴饞慾望,真的讓人感到很無奈。知名營..
你身邊有沒有這種人,外表看起來不胖,但一脫下衣服全身肉肉鬆軟的朋友,營養師高敏敏表示,現代人生活忙碌高壓,「瘦胖子」越來越多,簡單來說就..
人總會有很迷惘的時候,突然之間覺得自己失去方向,不知該往哪走,又或是卡在一些事情上想不通,一直鑽牛角尖,繞不出去,很需要一個人或一句話來..
或許你能明白,積少成多的力量是很強的,從年輕就養成正確的生活習慣,過了10年、20年將會造成很大差別,以下這5個生活習慣只是隨手做,很容..
「我相信,過去與此刻一切的發生,都將會是最好的安排」繼《在顛沛流離的世界裡,你還有我啊》、《陪伴,是世上最奢侈的禮物》、《如果可以簡單,..