想要一頭健康蓬鬆的秀髮,正確地做好清潔和護理是很重要的,洗頭洗錯了不僅出油快,還可能傷害頭皮、髮絲,甚至可能導致掉髮、白髮提前出現等問題..
現代人飲食習慣改變,加上常久坐、壓力大等各種原因影響,越來越多人有「腰部肥胖」、內臟脂肪多等問題,除了影響身材曲線,更是健康威脅!營養師..
最近韓國有一種「臉部六角形護膚法」爆紅,每天只要15分鐘就能改善臉部乾燥老化,讓肌膚變得水潤嫩滑,因為操作簡單、容易上手,掀起討論、跟做..
努力抗老卻總看不到效果?保養似乎遇到了瓶頸?小心,可能是來自肌膚狀態的不穩定。因此想認真抗老,除了養成良好的生活習慣,日常保養關鍵第一步..
想要擁有完美的底妝,妝前使用的產品非常重要,不應該要過度滋潤,以免後續底妝扒不牢,也不要過於輕透,容易卡粉起皮,最好的上妝狀態就是要有一..
最近《周處除三害》爆紅,連阮經天飾演的陳桂林劇中吃的便當都掀起朝聖潮,網友還分成排骨派、雞腿派,紛紛討論哪個比較好吃。便當也是許多人最常..
今(3/20)為農曆春分,也是寒春和暖春的分界點,氣候反覆且乍暖還寒,這時需要注意身體,避免風寒入體,中醫認為春分是肝臟養生的季節,養肝..
每天吃什麼、穿什麼?是很多人經常縈繞在心頭的煩惱。擁有選擇是件好事,但太多的選擇可能使人備感壓力,這些看似微小的吃食、穿著挑選,長期累積..
有些人平時對朋友家人都很和善親切,甚至對不熟的人都很隨和熱情,但一進入感情關係中就變得很難搞,常讓另一半感到吃不消。被許多網友封為「國師..
大家都知道,經常喝酒傷身又傷肝,但有時候飯局、聚會上,總免不了喝酒助興,或是嘴饞就是想喝一點,總讓人感到很兩難。營養師谷傳玲就分享6個喝..
現代人手機不離手,當手機電量快不足時,總讓人感到焦慮,《小紅書》上有個手機電量心理測驗,精準幫你測出你性格的另一面,實測網友都喊準!
春夏腳步逐漸接近,露肌機會大增,你成功瘦下來了嗎?《小紅書》上有一篇「成為瘦子的8個習慣」掀起網友討論,看看是你否做到了呢?
保養很重要的就是補水,水分充足了,肌膚就可以散發自然光采,以下就盤點多款厲害的精華水單品,從化妝水的步驟就開始高效養膚,不需太多步驟,也..
水光唇飽滿立體、襯得整個人更加減齡,但是畫上水光唇最大的困擾,絕對就是不持久、易沾染!這次一起看看「水光唇畫法」持久版
現代人普遍都有用眼過度的問題,長時間盯電腦、看手機,比起過去傷害更嚴重,幾乎是無時無刻沒有休息,老化當然只會加劇,不想讓自己提前老化,每..
女星熊黛林結婚生子後,美麗不減,重點在於體態的維持。熊黛林在《小紅書》分享,之前在當模特兒的時候,曾進行專業體態訓練,即便後來轉行當演員..
現代人生活壓力大,每天生活幾乎都沒有喘息的時間,總是需要療癒的能量,給予情緒一個出口,英國IFPA高階芳療講師謝溎芝(Grace)就運用..
王宇婕因演出《愛愛內含光》人氣持續看漲,過去常在出演多部鄉土劇的她,早就是不少粉絲的熟面孔,雖然已經42歲,但肌膚狀態仍然保持的很好,她..
New Balance主張「Run your way」邀請大家一同享受運動樂趣,以超高規格在於圓山花博盛大打造「Run your way..
3/15為一年一度的國際睡眠日,想要有健康的身心狀況,必須從擁有良好的睡眠品質開始,現代人普遍睡眠不足、淺眠多夢,想要在睡醒後精力充沛而..