吃錯老得快！日本抗老專家教「凍齡飲食」5秘訣：少吃白色主食

大家都希望自己老得慢一點，但衰老速度不僅會受到遺傳基因影響，後天的生活飲食習慣也是一大關鍵。日本「抗老化醫療領域」先驅、醫學博士滿尾正，..

「精華天花板」佔領貴婦化妝台！藥學博士自創保養成分高效精純

精華可以說是保養中最重要的步驟，高濃度的有效成分注入肌膚，有助於提升整體膚況與質感，以下就盤點多款高能量的精華好物，想要擁有極致彈潤透亮..

試・開箱／不需要耐受期！進階款A醇享受逆齡不爛臉

維他命A系列保養可以說是近年最夯的話題，從A醇、A醛到A脂等等的成分都有，但是根據添加濃度與成分不同，通常都需要適應期建立肌膚耐受，才能..

年前、尾牙先進廠保養接財運！3大頂級護膚奢寵肌膚太豪氣

想要年末尾牙、過年擁有好氣色，「進廠保養」是絕對很必要的事情，害怕醫美的人做做護膚也是很推薦的選項，不僅可以讓自己身心放鬆，透過專業美容..

「銅板價嬰兒油」超實用攻略！效果媲美千元髮廊級護髮

嬰兒油不僅擁有潤膚的效果，只要善加利用手邊的小物，竟然也可以晉升為千元的滋養效果，以下幾個小招數立刻學起來，小東西也能有大功用。

超越國際的MIT美妝好物：漫步在格拉斯玫瑰園的髮妝水、花蜜潔顏更奢華

台灣有不少用心做品牌的好東西，以下就盤點多款近期新作，不僅價格很親民，更重要的是質地與香氣跟使用感受也不輸國外大品牌，很值得一試。

抗老又防癌！營養師曝「深綠色蔬菜5大好處」　加碼6種最推薦必吃

女生為了凍齡、擁有美肌好狀態，可以花錢、花時間和精力每天保養，甚至努力運動都在所不惜。營養師谷傳玲就表示，女生想要抗衰老、保持年輕健康狀..

頭油長痘還狂掉屑？皮膚科醫師教「養髮4秘訣」改善：別天天洗

你也是頭髮一天不洗就油到可以煎蛋？一撥頭髮、抓頭皮，頭皮屑成堆往下掉，甚至還長了頭皮痘？即使換了各種洗髮精，也沒有太大的改善？皮膚科醫師..

「凍齡女神」周慧敏曝不老心法：最重視眼周、「少量多餐」維持身材

「凍齡女神」周慧敏今（12日）出席保養代言活動，睽違20年再度代言，美麗依然如昔，肌膚狀態彷彿定格，一起來聽聽她維持年輕狀態的小秘訣。

美妝品有效期限並不是真的？隱藏版小罐子更重要

過年快到來，美妝品也要大整理，一些不常用、已經用完的空殼，也該清一清，但你知道美妝品的期限怎麼看嗎？什麼東西可丟？什麼又可以留下來呢？這..

Jisoo也超愛的抗皺筆！放包包隨時撫紋、1滴極致快充肌膚

從30歲開始就會迎接「斷崖式老化」突然之間就會發現肌膚粗糙、上妝不服貼，甚至開始出現細紋、下垂的鬆弛現象，想即刻保持年輕肌齡，當然刻不容..

40歲陳妍希童顏像高中生！補氣血、早餐食譜大公開

憑藉電影《那些年，我們一起追的女孩》爆紅的陳妍希婚後較少出現在螢光幕前，專心在家裡帶孩子，日前曝光為兒子慶生的畫面，只見她雖然已經40歲..

冬季乾荒救星「神級保濕新品」盤點！蘭芝水酷霜升級、Kiehl’s首推保濕棒

想擁有細緻透亮的好肌膚，做好保濕絕對是最基礎也最重要的關鍵之一，尤其是乾燥寒冷的冬季，肌膚容易乾到粗糙、脫屑，甚至乾紋、暗沉都出現。近期..

台灣貴婦真的狂！買頂級保養不手軟成「世界第一」回購率高達92%

台灣在頂級保養系列的消費力，在世界可以說是數一數二，像是LA MER旗下最頂級的創世紀原晶系列，就在全世界賣下業績冠軍，而且回購率更是高..

皮膚科醫師曝「冬季美白最有效」！4秘訣教妳花小錢就讓全身亮白

隨著審美觀念越來越多元化，現在女生雖然不過於追求白皙膚色，但想有均勻細嫩、透亮好肌膚，美白保養還是少不了，但你知道嗎？皮膚科醫師劉秀麗就..

韓妞都會的美顏技巧：潤澤霜變水光腮紅膏、金盞花水更滋潤

美妝保養小物有趣的地方，就是不止一種使用方式，有些技巧甚至很直得學習起來，不僅可以改變妝容，還有機會養出好膚質，以下就盤點3個最近在網路..

皮膚科醫師教「低成本去頸紋」護理法！簡單3步驟養出天鵝頸

現在的女生都很會保養，凍齡好肌膚看起來都很年輕，但是多數人都只注重臉部肌膚卻敗在頸部狀態上，一看到頸紋立刻顯老好幾歲。皮膚科醫師張思就分..

唐嫣《繁花》土甜造型一樣美！40歲逆齡少女肌保養秘訣大公開

近期最夯陸劇《繁花》，請來胡歌、馬伊俐 、唐嫣、辛芷蕾為主演，唐嫣飾演的「汪小姐」，不僅以吸睛的豔紅造型登場，還在一場蹲在汽車旁大哭的片..

秋冬唇部乾裂又脫屑？營養師教改善3招：吃對1類食物也有用

秋冬不僅肌膚容易乾，唇部也好容易乾裂還起皮脫屑，除了狂塗護唇膏，吃對食物也能幫助改善！營養師谷傳玲就分享幫助嘴唇紅潤飽滿，不乾燥起皮的3..

小S人美心美！全新衛生棉、粉紅拖鞋塞滿紙箱　救援弱勢婦女

「施比受更有福」，除了自己生活無虞，還能多想到其他需要幫助的人，並且給予支援，是很值得鼓勵的事情，最近就有兩大品牌都關心偏鄉弱勢，連小S..