皮膚科醫師曝「讓你白花錢」的4種保養品　小心沒效還傷肌膚

不少女生為了維持肌膚好狀態，在保養美妝品上花錢不手軟，但你知道嗎？有些產品看似好用，其實卻容易傷害肌膚，甚至讓肌膚敏感、使肌膚問題加重！..

抗老又去痘！營養師曝「9種美肌食物」：綠茶、黑巧克力都上榜

進入秋冬，氣溫下滑還時不時有寒流來襲，你的肌膚是否也開始變得更乾燥，甚至乾到脫屑、搔癢？除了使用更滋潤的保養品、身體乳，勤做保濕，其實吃..

噴霧用錯更乾燥！皮膚科醫師揭「4大保濕迷思」：光敷面膜沒用

有在保養的人都知道，保濕很重要，但其實很多人都搞錯保濕和補水的區別，還因為錯誤觀念導致肌膚越「保濕」越乾！皮膚科醫師王瑞艷就針對常見的4..

吃錯老得快！日本抗老專家教「凍齡飲食」5秘訣：少吃白色主食

大家都希望自己老得慢一點，但衰老速度不僅會受到遺傳基因影響，後天的生活飲食習慣也是一大關鍵。日本「抗老化醫療領域」先驅、醫學博士滿尾正，..

年前、尾牙先進廠保養接財運！3大頂級護膚奢寵肌膚太豪氣

想要年末尾牙、過年擁有好氣色，「進廠保養」是絕對很必要的事情，害怕醫美的人做做護膚也是很推薦的選項，不僅可以讓自己身心放鬆，透過專業美容..

抗老又防癌！營養師曝「深綠色蔬菜5大好處」　加碼6種最推薦必吃

女生為了凍齡、擁有美肌好狀態，可以花錢、花時間和精力每天保養，甚至努力運動都在所不惜。營養師谷傳玲就表示，女生想要抗衰老、保持年輕健康狀..

冬季乾荒救星「神級保濕新品」盤點！蘭芝水酷霜升級、Kiehl’s首推保濕棒

想擁有細緻透亮的好肌膚，做好保濕絕對是最基礎也最重要的關鍵之一，尤其是乾燥寒冷的冬季，肌膚容易乾到粗糙、脫屑，甚至乾紋、暗沉都出現。近期..

皮膚科醫師曝「冬季美白最有效」！4秘訣教妳花小錢就讓全身亮白

隨著審美觀念越來越多元化，現在女生雖然不過於追求白皙膚色，但想有均勻細嫩、透亮好肌膚，美白保養還是少不了，但你知道嗎？皮膚科醫師劉秀麗就..

皮膚科醫師教「低成本去頸紋」護理法！簡單3步驟養出天鵝頸

現在的女生都很會保養，凍齡好肌膚看起來都很年輕，但是多數人都只注重臉部肌膚卻敗在頸部狀態上，一看到頸紋立刻顯老好幾歲。皮膚科醫師張思就分..

秋冬唇部乾裂又脫屑？營養師教改善3招：吃對1類食物也有用

秋冬不僅肌膚容易乾，唇部也好容易乾裂還起皮脫屑，除了狂塗護唇膏，吃對食物也能幫助改善！營養師谷傳玲就分享幫助嘴唇紅潤飽滿，不乾燥起皮的3..

5款必買超強面膜新品！香奈兒、La Prairie「1+1居家醫美組」被搶翻

面膜絕對是保養控們不可或缺的養膚好幫手，不論是片狀、霜狀或凝膠質地的面膜，都擁有能為肌膚快速改善狀態、「進補」的作用。近期就有幾款超強面..

營養師曝「加速肌膚衰老」的9種食物！愛喝飲料小心老得快

女生都想永保年輕、老得慢一點，每天努力保養、花錢買抗老乳霜都不嫌累，但你知道嗎？吃錯食物可能讓你的抗老保養大打折扣！營養師谷傳玲就揭露9..

貴婦隱藏版的「美肌景點」在東區！做完醫美直衝護膚立刻有感

每日保養是必要，定期護膚更能讓肌膚質感大升級，透過專業美容師的手技與產品搭配，絕對比自己摸索要來得專業快速，以下就近期兩大厲害的SPA療..

清潔做錯小心黑頭一堆！皮膚科醫師教「正確洗臉」8大關鍵

正確清潔是保養的第一步，也是養出好膚質的重要關鍵，洗臉洗錯不僅容易長粉刺、黑頭，甚至會破壞肌膚屏障，冒痘、肌膚敏感跟著來。皮膚科醫師劉秀..

皮膚科醫師教「精準保養」5大秘訣！省時省錢，肌膚還更好

很多人為了擁有好肌膚、維持凍齡，花大錢買保養品都不手軟，看到什麼新產品都想試，越擦越多，最後保養步驟變得很繁瑣，但你以為對皮膚好的作法，..

乾癢又脫屑？皮膚科醫師教3招「緩解冬季癢」：吃對食物也很重要

你最近也「冬季癢」了嗎？近期早晚劇烈的氣溫變化，再加上冬季冷風吹襲，不少人的膚況都變得不穩定，不只乾燥脫屑、敏感，時常反覆抓癢更讓肌膚狀..

長痘期快吃！皮膚科醫師曝「快速復原」6種食物：堅果抗發炎

許多人都有痘痘粉刺困擾，就算努力做好清潔、保養，還是時不時會冒痘，除了用上抗痘護膚品，其實吃對食物也能有助抑制痘痘發炎、幫助肌膚快點復原..

熬夜掉髮臉色差？皮膚科醫師教「5招快速補救」：泡腳要＋1物

現代人生活作息改變，熬夜晚睡變成許多人的常態，而熬夜除了傷害健康、影響精神，也會導致掉髮增多、口臭、肌膚變得暗沉粗糙甚至冒痘。除了自發性..

粉刺痘痘長不停？皮膚科醫師教「抗痘飲食」7大關鍵：少吃3種NG食物

痘痘、黑頭是許多女生最頭痛的肌膚困擾，不僅影響美觀，還可能留下暗沉痘印，甚至使肌膚凹凸不平。想要改善痘痘粉刺，除了靠保養，其實吃對食物也..