試開箱／多重酸精華正夯！疏通油脂、改善痘痘粉刺有感

酸類保養品對肌膚有極佳的好處，能清理老化角質，緩解毛孔堵塞和減少痘痘，同時增強皮膚光澤，使膚色看起來更均勻，因此成為現代護膚不可或缺的一..

夏季必備！最新「抗痘保養神品」盤點　Lily許韶恩愛用款消痘很有感

炎熱的夏季即將到來，不僅出油量開始變多，痘痘、粉刺大軍更蓄勢待發，尤其本來就容易長痘的油性肌、痘痘肌，「抗痘保養」絕不能少。以下幫你盤點..

遠離便秘危機！營養師教「排便順暢6招」：吃對好油很重要

每次進廁所都要醞釀好久才能排便？常便秘讓小腹變好大？現代人生活步調快、壓力大，加上飲食越來越精緻和久坐不動，不少人都有排便不順的狀況，營..

你累了嗎？「4個徵兆」檢視你是否已處於過度疲勞

你累了嗎？現代人面臨高壓工作環境與繁重的社會責任，不少人過度疲勞而不自知，以下4個徵兆檢視一下自己是否已處於過度疲勞，有助於及時採取措施..

總是嘴饞想吃？營養師揭7個「吃不飽原因」：水喝太少也中鏢

明明吃了很多東西，卻常感覺吃不飽？好容易嘴饞，總是想吃東西？減肥時沒有飽足感、明知不能吃卻總是擋不住嘴饞慾望，真的讓人感到很無奈。知名營..

1萬元擁有LV慈善手鍊　新婚米莉巴比布朗號召助兒童

以《怪奇物語》「伊萊雯」（Eleven）一角走紅的20歲女星米莉巴比布朗（Millie Bobby Brown），日前正式跟交往4年、大..

沒有藉口不會！手殘人也能輕鬆學的三步驟畫眉法

畫眉毛確實是一項挑戰，尤其是對於新手來說，但是，掌握了正確的技巧和步驟後，任何人都能夠畫出自然而美觀的眉型，以下是三個簡單的步驟，幫助新..

今天開始做起！養成「易瘦體質」5個原則　夏天前一定瘦下來

夏季即將到來，肚子上的肉肉還是不動如山，體重和體脂高的讓人心煩，與其放棄，不如從現在開始努力還來的及，盤點養出易瘦體質的5大原則，從今天..

Threads流言大解密：粉底液會侵入肌膚？底妝疑難雜症一次搞懂

想畫一個漂亮的妝容，輕薄透亮的底妝是關鍵，要看起來自然親膚，遮蓋力又要足夠，最好是完美無瑕，那麼底妝究竟要怎麼選呢？日前就有網友在Thr..

記憶力越來越差　4種習慣讓腦袋更靈光

夏天面對悶熱的高溫，讓腦袋越來越不靈光嗎？大腦佔身體質量僅2%，消耗的熱量卻達基礎代謝率的20%，意思是若身體啥都沒做，光腦子在想事情，..

好髮質靠梳出來！專家你教你「3招」讓秀髮乖乖聽話

身處天氣多變的台灣，因為溼氣或換季溫差經常會造成頭髮毛燥或頭皮敏感，讓整理頭髮往往成為女孩們最容易放棄的細節。想讓頭髮蓬鬆健康、乖乖聽話..

頻尿好困擾！營養師教你飲食「6大對策」幫助改善

不少女生都有頻尿的困擾，明明才剛從廁所出來，沒一會兒又有尿意，讓人煩惱，當然過了更年期、甚至進入老年，大笑或是打噴嚏也容易會有滴滴答答的..

每天起床都好累？掌握「5個重點」讓你早睡早起

每天早上起床好累，但晚上偏偏捨不得睡，想要養成早睡習慣，需要從多方面著手，包括規劃作息時間、改變生活習慣，以及營造適合睡眠的環境，想要早..

沒廣告也默默熱賣！「隱藏保養好物」盤點　La Mer煥膚神品、蘭芝賣破1700萬瓶

大多數美妝保養品牌都有主打的幾款明星商品，通常是一般消費者最熟知、也是多數人首次購買時會選擇的產品。但除了這些高知名的人氣商品外，各品牌..

夏季最強「7款防曬」推薦　讓你曬不黑也曬不老

炎炎夏日即將來臨，豔陽不僅會把肌膚曬黑，防曬沒做足，肌膚更是會曬老，因此防曬一年四季都要做滿，盤點最新防曬單品，看看哪一款是你的心頭好。

常淺眠難睡？營養師教吃4大「好睡營養素」　還有睡前NG 3行為快避開

現代人生活忙碌、壓力大，不少人都有入睡困難、淺眠容易醒甚至失眠等睡眠困擾，每天睡醒依舊好累、沒精神。知名營養師高敏敏就分享「助眠飲食」，..

精神不濟可能是體內濕氣惹禍！　營養師：4種袪濕食物吃起來

有時候全身懶洋洋，是因為體內濕氣太重惹禍，當體內濕氣重，容易出現全身疲勞、四肢沉甸甸的症狀，當體內廢物無法排除，就連濕疹、腸胃道不適都跟..

睡醒反而更累？營養師：睡前別碰「3種食物」以免影響睡眠

最近晚上睡不著，即便睡著也很淺眠？想要改善睡眠品質，營養師高敏敏建議可以補充好眠營養素，吃對東西幫助快快入睡，同時也提醒睡前有三種食物不..

「5種朋友」不要交！誤交損友讓你好運通通都跑光

所謂近朱者赤、近墨者黑，交朋友時必須特別留意以下幾類人，小心誤交損友讓運氣變差，好運通通都跑掉！

孫藝真從20歲美到40歲！凍齡保養公開　隨時補水、保持運動習慣

孫藝真分享做為女演員，為了保持狀態真的做了許多努力，也一直一直在努力著，更開玩笑表示：「如果誰知道可以不努力就能維持狀態的方法，請告訴我..