專家教除濕機效率高4撇步　「這濕度」感覺最舒適　

隨著梅雨季節來臨，台灣進入了一年最潮濕的時節，民眾紛紛投入抗潮防霉大作戰，家用除濕機無疑是當前熱銷的必備武器。但單純開啟除濕機未必就能發..

星變美／楊小黎演電影竟然大素顏！超狂日常自嘲根本「苦行僧」

演員楊小黎從童星出身，演出過非常多的戲劇作品，可以說是家喻戶曉的明星，最近她在電影《化生》中素顏演出，35歲的肌膚狀態超級好，不僅散發出..

讓早晨更有效率　先避免這4個習慣

新的一年來臨，許多人都希望在一年剛開始，能鼓舞自己讓工作更佳有效率，然而夢想總是美好的，當走入捷運或第一步踏進公司門，倦怠與厭世感還是如..

營養師教吃出發光凍齡美肌！「5類食物」抗老防皺紋還改善乾燥暗沉

每個女生都想要擁有細緻澎潤的好肌膚，最好還可以少長點皺紋、老得慢一點，除了努力做好清潔、防曬、保養，吃對食物也很有幫助！營養師谷傳玲就分..

選擇合格診所與辨明正貨　「肌因煥膚針」成忙碌現代人肌膚祕密武器

投資自己已經是現代人生活中重要一環，不少人會求助醫美診所，但現在非合格開業診所與仿冒產品盛行，要如何選擇和辨認讓自己能夠安心變美。

你累了嗎？「4個徵兆」檢視你是否已處於過度疲勞

你累了嗎？現代人面臨高壓工作環境與繁重的社會責任，不少人過度疲勞而不自知，以下4個徵兆檢視一下自己是否已處於過度疲勞，有助於及時採取措施..

想瘦快吃！營養師推5種「助減脂食物」　黑巧克力也上榜

大家都知道減肥要少吃多動，但比起一味的過度節食，適當的飲食份量搭配吃對食物更有用，也更能長久持續下去。知名營養師蕭瑋霖（杯蓋）就分享5種..

日網超準心測「選出遊必備單品」　秒測你的職涯規劃遠見

面試萬年考古題「你的職涯規劃遠見」是什麼？相信不少人過去在面試或是績效考核階段，一定曾被問過未來規劃的問題，職場人們平時會設定短期、中期..

敷一整晚簡直超奢華美肌！韓果凍面膜迅速療癒補水

敷面膜可以迅速幫助肌膚補水保濕，不僅是後續保養還是上妝都可以提升效率，以下就分享3款很適合夏季的單品，超多精華液敷起來真的很滿足。

總愛拖到最後一刻？「5個方法」教你克服拖延症

每天事情都多到做不完，但你就是不想要開始，總愛拖到最後一刻嗎？若你也有這個狀況，可以百分百確定你是拖延症，喜歡拖延百害而無一利，教你5個..

安格斯12星座一周運勢5／13～5／19　金牛財星高照、天蠍別一廂情願

金牛座這周財星高照、正偏財財運勢亨通，接案或自由業都能因效率的提升賺進更多銀兩，感情也開出紅盤，單身者適合走入人群，不妨把自己好好打扮妝..

心測「你在職場代表的動物」　狼性適合帶領團隊、狐狸只想躺著賺

凶險的職場有如都市叢林般暗潮洶湧，近期「親愛的馬克瑪麗」推出職場人際關係新書《親愛的馬克瑪麗2：Re:上班難、做人更難，我該怎麼辦？》，..

除濕機使用4 Tips！放正中間搭配電扇　效率更高更省電

天氣忽冷忽熱，突然又變天下雨，家裡的濕度也跟著提升，不少人會開除濕機改善潮濕狀況，但要怎麼使用才會更節能高效的改善居家濕度？以下就分享4..

不想再加班！「5個方法」提升工作效率、準時下班

每天準時下班是上班族的願望，無奈待辦事項太多，一不小心又有雜事來干擾，每天加班已成家常便飯，想要準時下班，完整掌控下班後的休息時間，教你..

有助提高工作效率！盤點午睡對健康的「5個好處」

研究顯示，現代人的平均睡眠時間在過去幾十年中已經減少了約1-2小時。根據世界衛生組織的建議，成人每晚應該獲得7-9小時的睡眠，但調查發現..

上班族必學「周三 Gap Day」生活法！延長小周末降低厭班情緒

從「Monday blue」憂鬱星期一開始，上班族就期待著周五下班，然而這樣的狀態仍然找不到喘息空間，那麼應該試試現在相當流行的「周三 ..

小心別誤踩！盤點「5個常見職場地雷」　說主管壞話超不智

有人在職場上如魚得水，有人卻是屢屢受挫，撇除個人工作能力之外，有些職場地雷千萬別踩，小心造成負面影響而不自知，盤點職場上5件不能做的事情..

電音波療程太多眼花瞭亂？　醫師教你選出最適合自己的療程

隨著醫美療程普及，無論男女現在越來越多人把醫美當作保養，定期規劃在自己的行程當中，希望能與時光逆行。

夜深還不睡？盤點熬夜的「5個壞處」　容易發胖也在內

夜深了睡不著，還是根本還捨不得睡呢？超過一半的人都有睡眠障礙問題，但睡眠品質不佳對健康可是會大打折扣，盤點熬夜的5個壞處，無論有什麼事情..

雨天衣服曬不乾？加強「空氣流動」是關鍵、電風扇超加分！

最近天氣多變化，看似好天氣，但陣雨說來就來，像是在雨天曬衣服就是一項挑戰，盤點幾個方法幫助衣服快速乾燥，不用花太多時間就能穿上乾爽衣服。