想要抗老凍齡,除了做好清潔、保養,飲食也是一大關鍵!營養師谷傳玲就在小紅書表示,有越來越多的研究顯示,慢性發炎會加速衰老,如果想要抗老就..
「日劇女王」篠原涼子雖是偶像團體出身,但轉戰戲劇大成功,演出過多部經典作品,包括:《與光同行》、《Unfair》、《派遣女王》等等,精湛..
雖然一年四季都需要抵抗老化,但是因為抗老類型保養普遍滋潤,所以通常新品都會放到秋冬主推,以下就盤點近期多款厲害的抗老單品,換季到來,不妨..
秋冬肌膚抵抗老化,滋潤的保養品就要上陣,以下就盤點多款近期推出的厲害乳霜,只要簡單搭配精華液與化妝水,就可以輕鬆完成每日保養,當然要入。
想維持身體健康、擁有好氣色,吃對食物絕對有幫助!營養師毛蕾就推薦大家可以嘗試近年來很紅的飲食搭配「彩虹飲食法」,可獲取各種不同的營養素,..
已正式進入冬天,本周氣溫降的有感,秋冬時節最幸福就是來碗溫暖的火鍋,或者是誘人的蛋糕下午茶,食慾漸開成了身材大敵,其實只要在吃飯時掌握2..
愛美的女生都知道,想有澎潤Q彈的好肌膚,膠原蛋白少不了,但膠原蛋白會隨著年紀增長,流失速度越來越快,而使肌膚開始出現鬆弛、塌陷等情況。營..
想要維持美麗、擁有凍齡好肌膚,除了認真做好清潔保養,遠離那些會讓你加速老化的食物也很重要!營養師谷傳玲就在小紅書上提醒有9種食物會加速皮..
想維持澎潤好肌膚,除了認真清潔、擦保養品,膠原蛋白充足也是一大關鍵!市面上有不少膠原蛋白補充營養品,到底該怎麼挑才好?知名營養師張家榕就..
想要凍齡、維持好肌膚,除了努力保養,飲食也是一大關鍵!營養師谷傳玲就在小紅書提醒,吃錯食物會加速衰老,而吃對食物,比如多吃抗氧化的食物,..
被譽為「台灣第一美女主播」的女星侯佩岑,也是出了名的凍齡女神代表,出道超過20年的她從肌膚狀態到身材都維持超好,依舊少女感十足,肌膚更是..
包含大S、張韶涵等不少女星都曾分享過自己的「抗糖保養」,她們也都維持著堪稱逆齡的好狀態,其中抗糖就是關鍵之一。皮膚科醫師劉秀麗就在小紅書..
今年55歲的女星伊能靜保養得宜,長年維持細緻透亮肌膚和苗條身材,凍齡好狀態讓網友大讚「吃了防腐劑!」更常被敲碗保養秘訣。先前她因自己很熱..
香港女星阿Sa 蔡卓妍以團體《TWINS》出道,日前她無預警在IG曬出中學美照,讓網友驚呼她從小美到大,今年已40歲的她,看起來幾乎沒變..
不管是想有好肌膚、重視抗老保養的人,或是在意健康的人,一定都知道抗氧化的重要性,而有些食物富含抗氧化成分,不僅能幫助身體對抗自由基、保護..
面對現在越來越精緻的飲食趨勢,每吃進去的一小口,都可能含有超多種成分,尤其是糖機乎難以避免,即便是一般的白饅頭,在裡面也可能含有糖份,因..
想要全方位對抗地心引力,讓肌膚可以上提不老化,除了選對保養品,更重要的按摩技巧也是關鍵,保養專家柳燕就分享「還幼逆齡手法」,主要分為4大..
蔡依林今(9/27)以一身白色禮服出席怡麗絲爾代言活動,43歲的她肌膚亮到發光,她透露保養最重視的就是保濕,其次是防曬隔離,只要肌膚保水..