不管是想有好肌膚、重視抗老保養的人,或是在意健康的人,一定都知道抗氧化的重要性,而有些食物富含抗氧化成分,不僅能幫助身體對抗自由基、保護..
面對現在越來越精緻的飲食趨勢,每吃進去的一小口,都可能含有超多種成分,尤其是糖機乎難以避免,即便是一般的白饅頭,在裡面也可能含有糖份,因..
想要全方位對抗地心引力,讓肌膚可以上提不老化,除了選對保養品,更重要的按摩技巧也是關鍵,保養專家柳燕就分享「還幼逆齡手法」,主要分為4大..
蔡依林今(9/27)以一身白色禮服出席怡麗絲爾代言活動,43歲的她肌膚亮到發光,她透露保養最重視的就是保濕,其次是防曬隔離,只要肌膚保水..
秋冬季節即將到來,保養品慢慢可以更換成比較滋潤抗老的單品,以下就盤點多款厲害的抵抗老化神器,可以逐步增加帶給肌膚適當的潤澤感。
不管是哪個年齡層、何種膚質,想維持肌膚狀態、擁有好肌膚,手邊絕對不能沒有一瓶好的抗老乳霜!近期就有幾款堪稱神級的「抗老神霜」陸續登場,像..
不管是哪個年齡層、何種膚質,想維持肌膚狀態、擁有好肌膚,手邊絕對不能沒有一瓶好的抗老乳霜!近期就有幾款堪稱神級的「抗老神霜」陸續登場,像..
不想讓臉蛋暴露歲數,可以靠後天努力!養成良好的生活習慣,挑選有黃金抗老成分的保養品,由內而外激活年輕關鍵,全方位減緩老化進程與反應,老態..
食物有白色、紅色、綠色等各種顏色,但怕老、愛漂亮的人快開始多吃「紫色食物」!有著吸睛紫色外表的蔬菜水果,比起其他色彩蔬果含有更多的天然抗..
夏季除了炎熱高溫讓人煩躁,強烈紫外線也讓不少愛美女生好頭痛,一不小心就曬黑、曬出斑點。想要平安度過夏季不變黑?想在戶外活動曝曬後,肌膚依..
想擁有好肌膚,除了選對適合自己的保養品,每天吃的食物也是關鍵之一!營養師谷傳玲就整理文獻,分享了13種「皮膚最愛的食物」,這些美肌食物擁..
減肥與維持體態,是許多人生活中的課題,與其每天下班拖著疲累的身體,強迫自己進健身房運動,還不如在家打造生活中易瘦的環境,當然這沒有短期快..
想要抗老凍齡、維持肌膚好狀態,除了外擦的保養品,飲食補充內調也很重要!營養師周麗就表示,女生到了25歲以後,膠原蛋白流失速度就會加快,如..
想要擁有好肌膚、維持肌膚好狀態,除了認真擦保養品,吃對食物也有效!NASM認證運動營養專家就表示,皮膚狀態和日常飲食息息相關,想讓肌膚更..
女生都想永保青春、擁有凍齡好肌膚,從年輕開始就很注重抗老保養,但你知道嗎?比起年齡漸長,有些生活中常被忽略的事物反而是加速老化的元兇!皮..
雖然說多數人都覺得夏日是美白的季節,但其實美白、保濕、抗老每天都在隨著年紀變化,應該要全年做到防護,以下就盤點最近多款厲害的抗老保養,每..
許多人都曾經去日本旅遊,是否注意到街上大部分的日本女生,都有穠纖合度的身材呢?其實不僅是年輕人,包括街上的母親或是熟女們,都能有苗條優雅..
近年來吹起一股A醇保養風潮,其抗老功效讓許多人躍躍欲試,但這個被美國FDA認可的明星抗老成份,若是使用錯誤,肌膚還沒變好前,可能先出現脫..
日本女星廣末涼子23日由經紀公司發表聲明,結束13年婚姻,已經43歲的她雖然最近因為私事成為新聞焦點,但不得不說,每每被拍到的照片,依舊..
55歲伊能靜把自己活成35歲,私下的她對養生很有一套,日前她就在《小紅書》分享「三伏天祛濕」秘訣,跟著做你也能養出不老體質。